MODALIDADES
1.MUAY-THAI
Originário da Tailândia, esta modalidade requer muita disciplina e concentração, ideal para pessoas que buscam um treinamento divertido e que gere um ótimo condicionamento físico. Cada vez mais pessoas buscam o Muay-Thai como atividade física.
3.JIU-JITSU
Em tradução livre, o termo indiano Jiu Jitsu representa um “caminho suave”. Sua origem aponta para os templos budistas do país asiático, que buscavam um método de defesa pessoal. A técnica foi popularizada ao chegar no Japão e ganhou o mundo com a migração dos japoneses, chegando ao Brasil em meados do século 19.
Atualmente, o esporte é reconhecido e regulamentado, contando inclusive com uma organização nacional, a Confederação Brasileira de Jiu Jitsu, e federações estaduais, entidades que organizam campeonatos regionais e nacionais, inclusive selecionando atletas para competições fora do país.
2.BOXE
Modalidade que é ideal para pessoas que buscam uma atividade que gere além de um ótimo condicionamento físico também saúde vascular, melhor composição corporal, força, correção de postura e muita autoestima, além de aliviar o stress do dia a dia.
4.MMA
As Artes Marciais Mistas (Mixed Martial Arts em inglês) são uma modalidade que, como o
próprio nome sugere, combina diferentes modalidades na prática da luta. É permitida a
utilização de técnicas do Boxe, Jiu Jitsu, Judô, Karatê, Kickboxing, Kung Fu, Wrestling e
Taekwondo. O conceito do MMA (aliar diferentes modalidades à luta) existe desde a Grécia
Antiga, sendo adaptado ao longo dos séculos.
