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A SHOGUN TEAM

Fundada pelos irmãos Rua, renomados atletas de MMA, a academia inovou o mercado ao trazer o método de treinamento de atletas profissionais para pessoas comuns. Além da extensa e vitoriosa carreira dos irmãos como profissionais de luta, fizeram uma importante imersão no mercado de fitness, possibilitando a construção de metodologias de ensino exclusivas para diferentes necessidades e perfis de alunos.

A estrutura oferecida e o incomparável know-how das diferentes facetas das artes marciais tornaram a Shogun Team a principal referência para quem busca um programa de ensino personalizado e planejado.

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Maurício “Shogun” Rua

Marcos “Shaolin" Rua

Murilo “Ninja” Rua

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PADRÃO DE
ESTRUTURA
E QUALIDADE

 
Nosso compromisso é oferecer todos os meios necessários para que você possa atingir seus objetivos!

Estrutura completa e profissionais altamente capacitados para te oferecer o melhor treino, no melhor espaço.

Estamos na R. Virgílio Malta, 13-59
jardim Estoril Bauru - SP

ONDE ESTAMOS

 
 

MODALIDADES

1.JIU-JITSU

BJJ é a sigla para Brazilian Jiu Jitsu, ou Jiu Jitsu Brasileiro. Jiu Jitsu pode ser uma arte marcial, um esporte de combate e uma luta de auto-defesa e concentra especialmente, luta de chão. A luta surgiu a partir do judô, no início do século 20.

3.MUAY-THAI

Originário da Tailândia, esta modalidade requer muita disciplina e concentração, ideal para pessoas que buscam um treinamento divertido e que gere um ótimo condicionamento físico. Cada vez mais pessoas buscam o Muay-Thai como atividade física.

5. KARATÊ

Com origem no Japão, o Karatê foi criado como uma luta de defesa dos habitantes da ilha de Oknawa, ao norte do país asiático, como uma forma de se defender contra os ataques de bandidos em meados do século 15. Centenas de anos depois, a modalidade passou por uma transformação, sendo definidas regras do combate para evitar ferimentos graves. No século 20, já consolidada como uma arte marcial, o Karatê começou a se espalhar pelo mundo especialmente pela migração de japoneses ao redor do globo.

2.BOXE

Modalidade que é ideal para pessoas que buscam uma atividade que gere além de um ótimo condicionamento físico também saúde vascular, melhor composição corporal, força, correção de postura e muita autoestima, além de aliviar o stress do dia a dia.

4.MMA

As Artes Marciais Mistas (Mixed Martial Arts em inglês) são uma modalidade que, como o próprio nome sugere, combina diferentes modalidades na prática da luta. É permitida a utilização de técnicas do Boxe, Jiu Jitsu, Judô, Karatê, Kickboxing, Kung Fu, Wrestling e Taekwondo. O conceito do MMA (aliar diferentes modalidades à luta) existe desde a Grécia Antiga, sendo adaptado ao longo dos séculos. 

6.CAPOEIRA

A capoeira é uma expressão cultural brasileira que além da arte marcial, também compreende esporte, cultura popular, dança e música. Com origem no século 17, a Capoeira foi criada pelo povo escravizado da etnia banto e se difundiu por todo o Brasil. 

Enquanto luta, a capoeira se destaca por ser sempre acompanhada da música típica, sendo o que decide o ritmo e o estilo do jogo na roda de capoeira. O berimbau, as palmas e a cantoria identificam facilmente a prática do esporte.

7. JUDÔ

Criada por Jigoro Kano em 1882 como uma arte marcial adaptada do Jiu Jitsu, o Judô
atualmente é um esporte olímpico difundido em todo o mundo. Os praticantes são divididos
em duas categorias principais: principiantes (kiu) e mestres (dan).

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Bauru - SP

R. Virgílio Malta, 13-59 - Jardim Estoril

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